DÜŞÜK ŞEKER, DÜŞÜK TUZ, BOL HAREKET

Çocuklara verilecek diyetin erişkin yaşta kanser gelişimini engelleme özelliği var. Özellikle günümüz çocukları tuzlu, yağlı, suni şekerli besleniyor, sebze ve meyve yemiyorlar. Doğal tahıl almalarını sağlamak gerekiyor, düşük şeker içerikli ve tuz içerikli gıda almak, bol hareket etmek de kanseri önlüyor. Erişkinlikte kanser olmasın diyorsanız bilgisayar başında çok zaman geçirmesine izin vermeyin, daha aktif bir şekilde yaşamasını, spor yapmasını sağlayın. 

best travel
acil tesisat